Tahu Gulung Isi Sayuran

Tahu Gulung Isi Sayuran

Resep
28 May 2016
    30 Menit     307
Cetak Cetak/Simpan Ke Pdf

Bahan Makanan

  • 2 siung Bawang Putih, haluskan
  • 1 batang Daun Bawang, iris tipis
  • 100 grams Wortel, cincang halus
  • 2 butir Telur Ayam, untuk dadar
  • 1 sdt Garam
  • 2 sdm Susu UHT Putih Tawar Fullcream Indomilk

    • Produk Terkait

    Indomilk

    Indomilk

    Belanja Produk di
    Belanja Indomilk di blibli.com

    Petunjuk

    1. Kocok telur dan susu UHT putih tawar full cream Indomilk, lalu buat dadar tipis. Angkat. Sisihkan.
    2. Haluskan tahu putih, masukkan bawang putih, wortel, daun bawang, garam, merica bubuk, dan telur. Aduk rata.
    3. Ambil satu lembar telur dadar, beri adonan tahu, ratakan, gulung.
    4. Bungkus dengan alumunium foil, kukus selama 15 menit.
    5. Angkat, biarkan dingin, lalu potong-potong.
    6. Siap disajikan.

    Info Nutrisi

    Tahu dibanggakan sebagai gudangnya protein dan mengandung 8 jenis asam amino penting. Terdapat kandungan vitamin B1, zat besi, kalsium, magnesium, trace mineral, mangan, selenium, dan fosfor yang berlimpah. Hasil olahan kedelai ini juga sangat bermanfaat dalam mencegah terkena risiko kanker dan penyakit jantung.

    Bagikan

    Resep Terkait

    Lihat Semua
    Cah Brokoli Tahu
    22-March-2017

    Cah Brokoli Tahu

    Panaskan minyak goreng Bimoli, goreng tahu sampai setengah matang. Angkat dan

    Mi Kuah Buntut Goreng
    06-March-2018

    Mi Kuah Buntut Goreng

    Rebus buntut bersama jahe hingga hampir empuk, buang busa yang muncul di permu

    Sop Misoa Oyong
    26-November-2017

    Sop Misoa Oyong

    Rebus ayam hingga empuk. Didihkan kembali air rebusan ayam, taburi Bumbu Raci

    Tongseng Sapi
    08-August-2018

    Tongseng Sapi

    Cara membuat: Lumuri daging dengan air jeruk nipis dan garam . Diamkan selama

    Sayur Kare Vegetarian
    17-June-2014

    Sayur Kare Vegetarian

    Panaskan panci dengan api sedang. Olesi dengan sedikit minyak. Masukkan bawang

    Sayur Asem Khas Jawa Timur
    18-June-2014

    Sayur Asem Khas Jawa Timur

    Rebus air hingga mendidih. Setelah mendidih, masukkan jagung muda, bawang merah,

    Tahu Kipas Saus Tiram
    23-March-2014

    Tahu Kipas Saus Tiram

    Panaskan minyak, lalu tumis bawang bombai dan bawang putih hingga harum. Masuk

    Dimsum
    09-October-2018

    Dimsum

    Cara membuat siomay: Campur ayam, udang, tepung sagu, garam, merica, dan gula h

    Resep Lainnya

    Lihat Semua
    Ayam Tumbuk Pedas
    15-June-2015

    Ayam Tumbuk Pedas

    Pukul-pukul daging ayam dengan pemukul daging hingga pipih dan melebar. Lumuri

    Mushroom Soup
    15-September-2014

    Mushroom Soup

    Panaskan Margarine Royal Palmia dalam panci panas, kemudian tumis bawang bomba

    Ayam Crispy Bumbu Mayonaise
    23-March-2014

    Ayam Crispy Bumbu Mayonaise

    Lumuri ayam dengan bawang putih, garam dan merica bubuk. Aduk rata dan diamkan

    Website ini menggunakan cookie untuk memudahkan melihat kategori resep dan penelusuran website. Dengan klik tombol mengerti, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.