Pasta Tumis Tuna

Pasta Tumis Tuna


Bahan Makanan

  • 250 grams Spaghetti La Fonte
  • 25 grams Bawang Putih, cincang halus
  • 15 grams Bawang Bombay, cincang
  • 2 1/2 liter Air
  • 1 sdt Garam
  • 1/2 sdt Lada
  • 10 buah Cabe Rawit, iris menyamping
  • 1 sdm Minyak Zaitun, gunakan secukupnya, bahan pelegkap
  • 10 grams Kaldu Daging Ayam, bubuk
  • 5 grams Peterseli, cincang halus
  • 25 grams Keju Parmesan, diparut halus, bahan pelengkap
  • 140 grams Ikan Tuna, matang
  • 2 sdm Happy Soya Oil
  • Produk Terkait

     La Fonte Spaghetti

    La Fonte Spaghetti

     Happy Soya Oil

    Happy Soya Oil

    Petunjuk

    1. Masak spaghetti La-Fonte di dalam air yang mendidih selama 12 menit hingga matang. Tiriskan. Percikan olive oil (minyak zaitun) agar spaghetti tidak lengket.
    2. Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, kemudian tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum, masukan daging ikan tuna, aduk rata.
    3. Beri garam, merica, dan kaldu bubuk rasa ayam.
    4. Masukan spaghetti masak, aduk rata dengan bumbu. Terakhir tambahkan cabai rawit iris dan peterseli cincang, masak sebentar sambil diaduk rata,
    5. Sajikan hangat, taburi dengan keju parmesan untuk 3 orang.

    Info Nutrisi

    Daging ikan tuna mengandung zat yang bernama EPA. Zat tersebut terbukti mampu memicu hormon tertentu sehingga dapat menghindarkan diri dari serangan obesitas.


    Tips

    Olive oil secukupnya


    Bagikan

    Resep Terkait

    Lihat Semua
    Fettuccine Rendang Udang
    20-November-2017

    Fettuccine Rendang Udang

    Siapkan air untuk merebus, tuangi 2 sdm Happy Soya Oil dan bubuhi garam, didih

    Macaroni Schotel Bolognese Ala Ibu Ester
    14-February-2018

    Macaroni Schotel Bolognese Ala Ibu Ester

    Rebus Makaroni dan tambahkan 2 sdm minyak sayur. Sesudah matang, angkat dan ti

    Cociolini Sambal Santan
    05-May-2014

    Cociolini Sambal Santan

    Bumbu yang dihaluskan : 4 buah Cabe merah 1 buah Tomat 1 sdt Terasi 3 buah

    Sup Pasta Susu
    07-August-2018

    Sup Pasta Susu

    Cara membuat: Didihkan air yang dibubuhi garam, rebus Pasta Fussili La Fonte

    Nugget Makaroni Keju
    08-November-2016

    Nugget Makaroni Keju

    Rebus makaroni La Fonte sampai matang sedang (al dente). Tiriskan, sisihkan.

    Fettuccine Smoked Beef Carbonara
    17-June-2014

    Fettuccine Smoked Beef Carbonara

    Didihkan air, rebus fettuccine di dalam air mendidih dan beri sedikit garam. M

    Fettuccine Alfredo
    26-November-2015

    Fettuccine Alfredo

    Rebus air hingga mendidih, masukkan fettuccine, rebus hingga matang. Aduk hingga

    Spaghetti Orak Arik Telur
    23-March-2014

    Spaghetti Orak Arik Telur

    Rebus spaghetti sesuai dengan petunjuk pada kemasan. Tumis bawang putih dan b

    Resep Lainnya

    Lihat Semua
    Bebek Woku
    22-November-2016

    Bebek Woku

    Potong bebek menjadi 12 bagian. Lumuri daging bebek dengan air jeruk nipis dan

    Chilli Fried Kwetiau
    20-March-2014

    Chilli Fried Kwetiau

    Panaskan minyak goreng dalam wajan, tumis bawang putih dan bumbu halus sampai

    Bakwan Udang Misoa
    09-May-2018

    Bakwan Udang Misoa

    Campur telur dan santan, aduk rata. Tambahkan Tepung Lencana Merah, bawang mer

    Website ini menggunakan cookie untuk memudahkan melihat kategori resep dan penelusuran website. Dengan klik tombol mengerti, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.