Sayur Daun Singkong Tumbuk

Sayur Daun Singkong Tumbuk


Bahan Makanan

  • 15 grams Bawang Putih
  • 1 sdt Garam
  • 60 mililiter Minyak Kedelai
  • 5 grams Jahe
  • 25 grams Bawang Merah
  • 1/2 sdt Terasi
  • 2 lembar Daun Salam
  • 250 mililiter Santan Kelapa, cair
  • 2 1/2 grams Lengkuas
  • 300 grams Daun Singkong
  • 5 grams Kunyit
  • Produk Terkait

     Happy Soya Oil

    Happy Soya Oil

    Petunjuk

    1. Rebus daun singkong sampai matang dan empuk. Angkat dan tiriskan. Tumbuk daun singkong, tidak perlu terlalu halus. Sisihkan.
    2. Panaskan Happy Soya Oil. Tumis bumbu yang sudah dihaluskan hingga harum. Masukkan santan cair, serai, daun salam sampai harum dan mendidih.
    3. Tambahkan daun singkong tumbuk, garam, gula pasir, lalu koreksi rasanya.
    4. Tuang santan kental. Masak di atas api kecil sambil diaduk hingga sayur singkong tumbuk matang dan kuah santan menjadi agak kental. Angkat.
    5. Sajikan bersama nasi hangat.

    Info Nutrisi

    Daun singkong tinggi serat, vitamin A, vitamin C, vitamin B1, dan sejumlah mineral penting (kalsium, zat besi, dan fosfor). Saat mengolah daun singkong, pastikan merebusnya hingga empuk. Proses perebusan ini dapat membantu menghilangkan racun sianida yang terdapat pada daun singkong. Bagi penderita asam urat, sebaiknya membatasi asupan sayuran ini, karena tinggi purin.


    Bagikan

    Resep Terkait

    Lihat Semua
    Terong Gurih Balado
    17-June-2014

    Terong Gurih Balado

    Kupas terong, kemudian potong kecil-kecil dengan arah menyerong. Cuci hingga ber

    Keripik Kale
    15-March-2017

    Keripik Kale

    Campur tepung beras, tepung sagu, dan garam. Aduk rata. Masukkan kuning telur

    Sayur Kuah Telur Puyuh
    02-July-2014

    Sayur Kuah Telur Puyuh

    Panaskan minyak Happy Soya Oil dalam wajan, tumis bumbu halus hingga layu dan

    Cap Cay Goreng Istimewa
    28-March-2014

    Cap Cay Goreng Istimewa

    Tumis bawang putih hingga harum. Masukkan daging ayam dan bakso, aduk-aduk hi

    Lodeh Kikil
    22-February-2017

    Lodeh Kikil

    Didihkan air, rebus kikil hingga matang. Angkat, lalu potong-potong. Sisihkan.

    Sayur Lombok Ijo
    08-August-2016

    Sayur Lombok Ijo

    Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, tumis bumbu yang sudah dihaluskan, Mag

    Kastengel Jagung Keping
    02-May-2018

    Kastengel Jagung Keping

    Masukkan Orchid Butter dan garam ke dalam wadah, kocok kurang lebih 2 menit hi

    Sayur Taoge Tahu
    05-September-2016

    Sayur Taoge Tahu

    Panaskan minyak goreng Bimoli, goreng tahu sampai setengah matang. Angkat dan

    Resep Lainnya

    Lihat Semua
    Nasi Goreng Sambal Terasi
    06-May-2014

    Nasi Goreng Sambal Terasi

    Panaskan wajan, lalu tuang minyak, panaskan. Masukkan Sambal Terasi Indofood,

    Dadar Mie Kare Kambing
    04-July-2014

    Dadar Mie Kare Kambing

    Dadar Mie : Rebus Mie Telur Cap 3 Ayam hingga matang. Angkat dan tiriskan. C

    Sup Ikan Gurame
    30-May-2016

    Sup Ikan Gurame

    Didihkan air, masukkan semua bumbu. Biarkan mendidih kembali.Masukkan ikan guram

    Website ini menggunakan cookie untuk memudahkan melihat kategori resep dan penelusuran website. Dengan klik tombol mengerti, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.