Hawaiian Salad

Hawaiian Salad


Bahan Makanan

  • 1/2 buah Mentimun
  • 50 grams Wortel, iris tipis
  • 150 grams Buah Nanas, potong kotak
  • 3 sdm Mayonnaise
  • 50 grams Tomat Ceri, hilangkan bijinya, potong kotak
  • Petunjuk

    1. Siapkan piring saji, kemudian Taruh daun selada, kol putih dan kol merah sebagai alas salad.
    2. Tambahkan ketimun, kol merah, kol putih, cherry tomat dan nanas di atasnya.
    3. Tambahkan mayonnaise diatas salad sebagai topping.
    4. Salad bisa ditambahkan dengan blue cheese jika ingin disesuaikan dengan selera.

    Info Nutrisi

    Lettuce sangat ideal disajikan saat sedang diet menurunkan berat badan, sebab kandungan kalorinya sangat rendah, yaitu hanya 17 kalori per penyajian. Kandungan vitamin C-nya memenuhi 40% kebutuhan harian, yakni lebih dari 4 miligram. Lettuce juga sarat kandungan vitamin K, yang bertugas menjaga terjadinya pembekuan darah.


    Bagikan

    Resep Terkait

    Lihat Semua
    Lumpia Saus Yoghurt Lemon
    08-August-2018

    Lumpia Saus Yoghurt Lemon

    Keluarkan kulit lumpia beku dari lemari pendingin, biarkan dalam suhu ruang sa

    Tamanegi Salad
    20-March-2014

    Tamanegi Salad

    Campur Happy Soya Oil dan semua bahan dressing. Aduk rata, lalu sisihkan. Sia

    Bihun Goreng Sapi Kecap
    08-November-2016

    Bihun Goreng Sapi Kecap

    Rebus bihun sampai matang, tiriskan. Potong sawi sekitar 2 cm. Iris tipis dagi

    Tumis Kacang Panjang Khas Bali ala Ibu Vika
    19-March-2015

    Tumis Kacang Panjang Khas Bali ala Ibu Vika

    Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, lalu tumis bumbu halus, daun salam, da

    Muffin Sayur
    07-February-2018

    Muffin Sayur

    Campurkan tepung terigu Segitiga Biru Premium, baking powder, jagung manis, ga

    Salad Terong Daging Sapi
    19-October-2015

    Salad Terong Daging Sapi

    1. Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, tumis bawang bombai dan bumbu halus h

    Lumpia Semarang
    11-April-2018

    Lumpia Semarang

    Panaskan Minyak Bimoli Klasik, tumis bawang putih dan bawang merah hingga haru

    Buncis Cah Sapi Giling
    23-March-2014

    Buncis Cah Sapi Giling

    Panaskan minyak goreng Bimoli Spesial. Tumis bawang Bombay dan cabai merah hi

    Resep Lainnya

    Lihat Semua
    Nasi Goreng Hijau
    03-July-2015

    Nasi Goreng Hijau

    Tumis bumbu halus menggunakan minyak kedelai Happy Soya Oil sampai harum.Masukka

    Udang Goreng Masak Mede
    28-January-2015

    Udang Goreng Masak Mede

    Kerat bagian punggung udang, lalu cuci bersih. Kemudian, lumuri udang dengan b

    Sup Seafood Tofu Sawi Asin
    07-August-2014

    Sup Seafood Tofu Sawi Asin

    Lumuri daging ikan tenggiri, udang, dan cumi dengan air jeruk nipis untuk meng

    Website ini menggunakan cookie untuk memudahkan melihat kategori resep dan penelusuran website. Dengan klik tombol mengerti, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.